はじめてのピラティス はじめまして。この度、ファストヨガ川崎にて毎週金曜日14:30-15:30「はじめてのピラティス」を担当させて頂くことになりました。ゆかりです。皆さまにマットピラティスのエクササイズを通して、姿勢改善、ヨガのアーサナを取る上での安定した体幹づくり等を実感し楽しんで頂ける様に充実したクラスづくりを目指していきますので、どうぞ宜しくお願いいたします!初回は、9/2(金)14:30-になります!皆さまのご参加を心よりお待ちしております! ■スタジオOJAS ホームページへ OJASとは? / 町田/ 川崎 / 武蔵小杉 / 西小山 / 青葉台 / 体験レッスン / お問い合わせ