こんにちは、ヨガインストラクターりょうです＾＾

最近は秋晴れも続いて、行楽日和♪

紅葉もきれいな時期が過ぎようとしていますね！

駅に行くまでの道も、落ち葉できれいな赤色に…

銀杏並木の道は黄色に

青空とのコントラストがきれいですね～

歩くときは視線が下がり、

ついつい下ばかりを見がちですが…

たまには下を見てるときれいな🍁に出会えるから

それはそれでい～かも

上を向いて歩こう…だけどたまには下を向いても視野が広がりますね！

りょう 

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●ファストヨガ　川崎

　金曜日　19:00～20:00　『ストレスケアヨガ』

　12月末は特別クラスを予定していますのでお楽しみに…

●ファストヨガ　町田

　水曜日　15:00～16:00　『ストレスケアヨガ』

　土曜日　14:00～15:00　『骨盤調整ヨガ』

●OJAS　青葉台

　土曜日　18:15～19:30　『ストレスケアヨガ』

　NEW　12月より火曜日　15:00～16:15　『リラックスヨガ』