こんにちは、ヨガインストラクターりょうです🌱

日に日に寒さが増してきたり、

街中がクリスマス🎄っぽくなったり、

お仕事が立て込んできたり……

なんだか年末感を感じている今日このごろ。笑

さて！

年末といえば…ヨガ界では恒例の

108回太陽礼拝を川崎スタジオの特別クラスで

開催いたします👏👏✨

2022年のヨガ納めにぴったりですね〜🌞

今年の私のヨガ納めでもあります☺️

太陽礼拝という流れの動きを108回、淡々とやっていきます。　

このクラスを告知すると、よく聞くのは『いや〜〜私にはできない💦』

というお声です😂

私も初めて108回のクラスを担当すると決まった時、

やる前から、

『………マジヤバい😭どうしよう😭』

ったなったのを思い出します。　

まず、1回目が始まれば必ず終わります。笑

そして結構あっという間です。　

108回できてもできなくても、

最後の達成感と感動があります。　

今年一年、それぞれにきっと色んなことがあったと思います。　

その色々、を1回1回の太陽礼拝にのせて、

1つずつ完了させてあげませんか。　

108回にチャレンジするもよし、

おやすみしながら半分やるのを目指すのもよし、　

大半をチャイルドポーズで過ごすのもまたよし🥰

私のOJASスタジオでの初めての108回太陽礼拝、　

毎年恒例にできたらうれしいです🧘🏼‍♀️✨

108回のあとのヨガニードラは…いったいどうなるんだあ〜〜〜😳笑

年末特別クラス『108回太陽礼拝』

担当　りょう　

【場所】ファストヨガ川崎

【日時】12/29(木)14:30〜16:30

【参加費】会員様 スタンプ1つ+550円、非会員様 3,000円

私と一緒にヨガで2022年を締めくくりましょ〜♪

ご予約お待ちしてます✨