代行のお知らせ、他

皆さま、こんにちは。

インストラクターのようこです。

いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます😊

4月の代行をお伝えさせて頂きます。

4/7()10時ヴインヤサフロー西小山

   12時アロマヨガ西小山

両クラス共YUKO先生に代行をお願いしております。

また、

4/9() 12:15西小山

   15:00武蔵小杉

ゆか先生のクラスの代行をヴインヤサフロー(中強度クラス)で代行をさせて頂きます。

春本番ですね!

温かくなってきてカラダを動かし始めるのにとても良い時期になりました😊

カラダの内側には肝臓の経絡がありそちらを伸ばしたり軽く刺激したりして季節の変わり目を健やかにお過ごし頂けるような内容で動いていこうと思っております❣️

寒かった間に滞りがちだったカラダのエネルギーを動かして巡りの良い元気な毎日になるようそれぞれのクラスでレッスンしたいと思っています!

是非ご参加下さいませ♪

いつもありがとうございます💓

ようこ

火曜 1430〜骨盤ストレッチ @川崎

火曜 19時〜ヴィンヤサフロー@小杉

金曜 10時〜ヴィンヤサフロー@西小山

金曜 12時〜アロマヨガ @西小山

日曜    1730〜アロマヨガ@小杉

 

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