皆さま、こんにちは。

インストラクターのあきよです。

いつもレッスンへのご参加ありがとうございます。

代行のお知らせです。

川崎スタジオ

4/22(土) 11:00 

Odaka yoga  あきよ

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やさしいハタヨガ　みちこ先生

いつもとは違う時間をお楽しみください。

また29日よりお会いできることを楽しみにしています。

●川崎スタジオ　土曜11:00   Odaka yoga

Odaka独自の波のリズムで、固く緊張した心と体を解放していく時間。

丹田(コア)に意識を向けることで自分軸を整え、

ブレない心、凛とした芯の強さを目指します。

武道の型から生まれたオリジナルのポーズなど、他のヨガにはない特徴的なシークエンスをお楽しみ下さい。

あきよ