こんにちは

ヨガインストラクターのyukieで☺️

９月も半ばなのに、まだまだ蒸し暑いですが

皆様体調などお変わりないでしょうか？

テレビでは夏バテが落ちつかないまま

秋バテになる事があると言っていたのを拝見しましたが、又色々な病が流行しだしたので

免疫力を付けていきたいですね。

１０月より

毎週火曜日　10:30〜11:45 スタイルアップヨガ

OJAS 武蔵小杉にてレッスンを担当させていただきます！

スタイルアップヨガは

姿勢改善や体質改善を目的に

ポーズの維持や筋力を鍛えることができるクラスです。

たっぷり動いてリフレッシュしながら

免疫力もアップさせちゃいましょう！

みなさまとお会いできる日を楽しみにしています