熱のこもらない身体に

こんにちはよしこですニコニコ

 
今年は暑くなるのが早くてあせる
しかし、あまりに中から外から冷やすと却って夏バテしてしまいます驚き
熱中症が心配なこの頃ですが、適度に汗をかく事も大切！
要はバランスですね音譜
 
今月のリンパマッサージの
テーマは
「熱のこもらない身体に！」
です照れ
 
代謝を高めて夏を楽しみましょうウインク
 
 
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