横綱誕生！

おはようございます。
Ryokoです≧(´▽｀)≦ヒマワリ
子どもの頃は意外と見ていた相撲ですが、
最近はすっかり・・・とびだすピスケ１
でも、今、久しぶりの日本人横綱誕生クラッカーもあり、
テレビでお相撲さんを見る機会が増えてます。
稀勢の里、
少し遅咲きの横綱。
真面目に地道に続けて横綱にあしと伝えられています。
綱打ち（しめ縄つくり）の様子を見ましたが、
常に経験できることではないので、
そこに関わる弟子たちは幸せなことだろうなと思いました。
一人の人が一所懸命努力を重ねてきたことで、
喜びを味わうことのできる人がいるということですね。
そんな姿を見守ってきた人たち、
たくさんの人たちが喜びを感じていることだろうなと思います。
また、そんな人たちがいるから本人も頑張れるのでしょう。
そんな連鎖、コミュニティ、素敵ですね音譜
しかし、稀勢の里の肌のプルプルできれいなことビックリマーク笑
寒い日DASH!が続いていますが、
よい一日をチューリップ赤

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

植物のちから

こんにちは、こみです。

わたしが通っているyogaのトレーニング先は、
お庭がとってもキレイ。

夏の頃、そのスタジオで剪定されて出た枝葉がかわいくて、
捨てるならくださーい、って持って帰りました。

そしてしばらく経過。

葉っぱが増えました。
今は根っこも増えてます。

しばらく楽しもうと特に調べず水に挿しただけ、だったので
育ってくれてうれしい誤算。

そして菩提樹の一種だってことも、こじつけでも何でもなんだかラッキー。
(ちゃんと確認してないけど、ベンガルボダイジュ？)

今後の成長がどうなるか、見守っていきます。
土への植え替えがうまくいくといいな。

おまけ。
先週の結婚パーティーでもらったお花たち。

どちらも、いるだけで癒されます。

クラスのご案内：

月曜日の午後15:00～16:20
西小山スタジオ
ハートオブヨーガ

呼吸を大事にして、おこなっています。
みなさまお待ちしていまーす。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
男性も大歓迎です。
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

トキメキが必要です

HIROKOです

先週は、若いアーティストさんのライブにときめいていましたが、今日も又、ときめいてしまいました
予約をしてから、今日まで1週間、ネット検索しながら、どんな色にしよーなんて、ドキドキ
そして。
{3B74D860-83D5-49F5-885F-817608A6D829}

可愛い〜フリルバックを作りに行きました

悩んだくせに、無難な色を選択しました
とっても可愛くて、ドキドキです
断捨離にも「トキメキ」が必要と言われていますが、生活にもトキメキが必要ですね

次はどんな色を作ろう〜〜なんて、やっぱりときめいてまーす

「産後ヨガ」
武蔵小杉 木曜13時から14時15分
HIROKO

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
男性も大歓迎です。
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

ヴェーダーンタのクラスとラジオと

こんにちは、ヤスです！
ヴェーダーンタのクラスは今月も第二日曜日になります。7月10日です！
 
さて今日はヴェーダーンタから離れたお話。
{F94B02DE-710A-4EB2-9D92-BC728E342D14}

先日、初めてラジオで自分のメールが読まれました^_^

ラジオはクラスの間の空いた時間や移動中に聴くようになり、いつの間にやらリスナーになってました。
利点として、気軽に聞き流せること、また、インターネットでは自分の好きな情報だけ集めてしまいがちですが、興味の無かったことに耳を傾ける良い機会をもらっています。
情報の選択、集め方がどんどん重要になってくる時代ですよね。
テレビを見なくなったのも、今思えば情報の偏りと洪水に原因があるのかもな。
僕が聴くのは、主にTBSばかりなんですけどね〜。
写真は朝のTBSラジオの伊集院光とラジオとのステッカー（笑）
「俺の五つ星」のコーナーで近所の閉店した中華料理屋の消息を辿るコーナーで、投稿したものが読まれました。
殆ど投稿したことないけど、読まれた時は嬉しいもんですね〜〜^_^

 

 

 

 

 

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
初心者の方もお気軽にどうぞ～
男性も大歓迎ですよ

大切なのは続けること

HIROKOです

私の大好きなテレビ番組の中に「テレビ寺子屋」があります。
毎週日曜5時半からという時間の為、あまり観ている人がいないようですが、私は毎週楽しみにしています
先日、番組の中でお話されていたのは「偉人は、挫折なしに天才になったのではなく、挫折しながらも続ける事で天才になったのです」とお話されていました。
大切なのは「続ける事」です
ヨガも始めたばかりの時は、楽しくて、どんどんポーズが出来るようになりたいとハマる方が多いです。
そして、ある程度ポーズが出来るようになったら飽きてしまったり、出来ないポーズが出てきて嫌になっちゃったり、、、する方も多いです。
でも、長く続ける事で、身体だけでなく、心にも働きかけてくれるのです。
是非、長く続けて、ヨガの色んな効果を体感してくださいね
{2BBFDD4E-E5D4-41BA-B9B2-617418A79F79}

 昨日、息子が15歳になりました。

私も母業15年続いてます
「産後ヨガ」
武蔵小杉 木曜日13時から14時15分
      HIROKO

 

 

 

 

 

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755