こんにちは。武蔵小杉スタジオ インストラクターの きょうこ です。
先週の今日は、関東で大雪。
武蔵小杉駅から、スタジオへの歩道も先週は一部凍っていました。
お足元は大丈夫でしたでしょうか？
水曜13:30～のママヨガフローwithキッズのクラスで、雪の日はどう過ごしていたのかを聞いてみました！
雪かき…
交通渋滞…
生まれて初めての雪遊び…！
雪遊び3ラウンドで、お子さん大満足＆ママへとへと！
などなど、それぞれのご家庭でこの「まれごと」を過ごしたようでした。
雪に慣れていない私達。
雪かき、交通の乱れ、慣れない雪道で転んでしまったりと、確かに大変。
それでも 雪が降ることの良い面に注目することで、豊かに過ごすこともできるはず。
自分のものの見方を変える、発想の転換ができると、気持ちが変ります。
場のエネルギーも変わります。
そのためにも心の余裕、ゆとりが大事ですね。
YOGAはそのあたりを大切にしていくわけです。
さて、我が家では
先週月曜日午後の景色はこんな感じで…
帰宅ラッシュにもまれながらも全員無事に帰還。
ウッドデッキで雪だるまづくり！(by 12歳＆17歳)
今年は、また降るでしょうか!?
… きょうこ でした！
レッスンで、お会いしましょう！
————-
武蔵小杉スタジオ
水曜日13:30～ママヨガフローwith キッズ ありさ＆きょうこ
水曜日16:00～ヴィンヤサフロー きょうこ
川崎 ヨガスタジオ Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分 ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338
美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください
西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます
武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分 新丸子駅からも４分程度です
青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755
体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。
はしゃぐ
が1パックもありませんでした。
も一部陳列のないスペースがあります。
、商品が送り元に戻され、賞味期限の関係で廃棄されるものもあるそうです。
を踏みしめて、気を付けてつけてください。
との嬉しいお声をいただきました
