はじめまして。

10月よりファストヨガ町田にて

毎週水曜日19:00〜20:00『ナイトフローヨガ』を担当させていただきます、あゆみです😊

週の半ば、夜のレッスンになりますので気分転換✨週の後半もエネルギーの巡りがスムーズに流れるよう整えてまいります。

眠りが浅い、疲れが取れない、運動不足などなんとなく気になることがありましたら改善へとお手伝いできれば嬉しいです。

ぜひお待ちしております🤗

10月5日start⭐️

ファストヨガ町田スタジオ　

毎週水曜　19時～20時

『ナイトフローヨガ』

インストラクター　あゆみ