みなさん、

あけましておめでとうございます！

オンラインレッスンを担当している、

Kaoruです。

腰痛のため12月末まで

お休みをいただいていましたが、

1月よりレッスン再開します！

1ヶ月半お休みをいただき、

ありがとうございました

また、大事なお知らせがあります。

1月末で担当させていただいていた

オンラインレッスンが終了となります

ほんとはほんとはお知らせしたくないけれど

1月末でスタジオのオンラインレッスンが

終了(委託会社に移行)するため、

私のレッスンも1月末で終了の予定です

約2年間、

ずっと通ってくださった生徒さんが

たくさんいて励みになったこと、

私自身もとても大切な場であったこと、

本当に寂しい気持ちでいっぱいですが、

みなさんのおかげで

ここまで続けることができました

一度卒業した後もまた大好きなスタジオで

レッスンできたこと心から感謝しています✨

残りのレッスンも心を込めて

お届けしたいと思っています

お久しぶりの方、

どうしようかなと迷っていた方、

初心者、身体が硬くて…と

一歩踏み出せなかった方、

ゆったりとしたリラックスヨガで

こころとからだをほぐしませんか？

残り4回のレッスンとなります。

ぜひぜひ最後までレッスンで

お待ちしています

お会いできたらとっても嬉しいです

————  Lesson ◡̈ ———— 

レッスンスケジュール〈オンライン〉

1月8日(日) 17:15~18:00 リラックスヨガ

1月15日(日) 17:15~18:00 リラックスヨガ

1月22日(日) 17:15~18:00 リラックスヨガ

1月29日(日) 17:15~18:00 リラックスヨガ

ご予約はこちらから

Kaoru

こんにちは、よしこです😊

今年も宜しくお願いします🐰

皆さんはどんな年末年始でしたか？

我が家では毎年一応大掃除をしますが、

年末ギリギリに必死に終わらせます💦

年末の追い込みをずーっとやっていれば‥

と毎年思っています😁

今年はどうなる事やら😁

さて、いつもと違う食事や生活で

身体が鈍っていませんか？

安心して下さい

私も一緒です！

そんなこんなで

今月のリンパマッサージのテーマは

「年始は胃腸から！」です

まずは疲れた胃腸を

優しくケアしましょう♪

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

インストラクターのやえです。

先程、西小山12:30からのピラティスのレッスンが終わったところです。1週間ぶり（笑）とはいえ、いつもと変わらず会員の皆様にお会いできたことがとても嬉しいです。

引き続きピラティス、ヨガ、ジャイロキネシス®︎をより身近に感じていただけますよう、私自身磨きをかけていきたいと思います。

よろしくお願いします(^^)

［１月の代講スケジュール］

7日（土）9:15 武蔵小杉

13日（金）19:00 川崎

代講させていただきます。

9日（月祝）19:30 西小山のストレッチ&フローは、みちこ先生が担当してくださいます。

2023 卯年　うさ耳にチャレンジw