あのポスターのこと☆

みなさま、おはようございます太陽

ななですニコニコ

 

毎朝、寒いですねぇ。。。

 

 

冬に負けるな!

 

そうです、新しいポスターはご覧になりましたか?

 

なんだか気になる今季のポスター、

どうやらストーリーが隠されている模様ですグラサン

 

後ろにひょっこりいる男性がキーパーソンのようですよ。(そうにしか見えない!笑)

 

 

なんでしょうかねぇ、

この男性が

前にいるヨガする女性(マイ先生キラキラ)と出会うのか

出会わないのか。

 

春のポスターへストーリーは続くそうです。

乞うご期待星

 

ところで、この右上、

小さな字でキャストが書かれております。

 

 

 

 

よーく見てみると、、

みなさん見覚えありませんかねぇ?

 

フルネームだからピンと来ないかもしれませんが、先生方の名前が書いてありますよ~流れ星

 

そしていつものスタジオがロケーションポーン

 

スタジオにいらした際には

楽しそうに作られたポスターをぜひご覧ください~!

 

 

今年のクラスもあっという間に残りわずかになってきました。

スタジオを温かくしてお待ちしております。

 

陰陽ヨガでは寒くならないように、靴下や羽織ものをお持ちくださいね~ピンクハート

 

昨夜は川崎スタジオで

メリークリスマス!な挨拶が飛び交い

ハッピーな、ななでしたクリスマスツリートナカイサンタ

 

 

西小山

日曜 ハタヨガ 14:30~15:50

火曜 陰陽ヨガ 20:00~21:20

 

青葉台

月曜 陰陽ヨガ 19:30~20:50

 

川崎

水曜 陰陽ヨガ 19:00~20:00 

 

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産後ヨガ代行のお知らせ&築地本願寺の朝ごはん

こんにちは。
武蔵小杉金曜日 産後ヨガクラス
担当めぐみです。
 
来週21日は代行でえりか先生が担当して下さいます。本日のクラス後にアナウンスできなくてすみません〜
 
 
それはそうと、この間、築地本願寺の朝ごはんを食べに行って来ました‼︎
 

18種類のお惣菜。紀文さんの厚揚げとか有名店の卵焼きもあるし、シェフが作ったものも全て美味しかったです。

 
上のメニューは毎日110食しか作らないとか。人気なようで、整理券が配られるほど!!
朝ごはん食べて、場外でお買い物!朝のお散歩コースにピッタリでした✨
お正月の準備にもいいかもしれません?

 

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バリ島から帰ってきた初めてのレッスン♀️

本日再開!✨
 

長く辛いヨガシナジー ティーチャートレーニング レベル3が終わりバリ島に帰ってまいりました(^ ^)

 
いきなり寒い?
 
12月ですものね(T ^ T)
 
中継地マレーシア 四星ホテルのモニュメントにて(^ ^)
 
外は寒いが体はホットに!
ホットヨガいらずの体を活性化させるヨガ?‍♀️
ヨガシナジークラスは進化して返ってきましたのでお楽しみに✨
 
武蔵小杉スタジオ
木曜日 19:30〜20:45 担当TAKA

 

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寒くなりました

インストラクターMasakoです

 
寒くなりましたね
先日までは、暖かくて、
冬は来ないのかなーなんて思っていましたが、
ここ数日でとても寒い。
 
家の周りには半袖短パンの方もいたのに
暑いからかなって思ってたんです。
が、今日の寒さでも、
短パンでダウンだったので、
短パンが好きな方のようです。
ちなみに膝上の短パンです
 
どうか風邪をひきませんように。
いつまで短パンなのか目が離せません。
 
さあ、
木曜日は川崎のレッスンです
10:30〜11:30
骨盤調整
冷える時期、腰回りをしっかりほぐし動かし、ぽかぽかのレッスンです。
腰痛、生理痛、股関節の詰まる感じがする方しっかりほぐしていきます。
帰りは自分の体の暖かさを感じてお帰りいただけます。
 
12:45〜14:00
ママヨガwithキッズ
その時の皆さんの状況に合わせたり、
リクエストにお答えして
動いていくレッスンにしています。
 
是非遊びに来てくださいねウインク
 
 

表参道のイルミネーションが、

華やかでした、新しいカフェや、
お店もたくさん増えて、歩くのが楽しいです✨
 
 
 
 
 
 

 

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