只者ではない

 

こんにちは。西小山担当しております加藤さゆりです。
GWいかがお過ごしでしたでしょうか。
地元に帰り有名な藤を観賞して参りました。
元々、枯れてしまいそうだった藤を樹木医やスタッフの方々で大事に育てて今では、世界も注目しているようです。
三年ぶりでしたが圧巻でした。
永遠に見ていられそうなくらい五感が刺激されました。
そんな中、１つの藤棚に書かれた内容が強烈に頭に残りました。

かなりエネルギーチャージされております。
このエネルギーを皆様にもお分けしたいです。
是非、足をお運び下さい。


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

ヴェーダーンタ勉強会

 

5月のヴェーダーンタ勉強会は、14日の日曜日の19時15分から、小杉のスタジオにてです。

今年のGWはしっかり休みをいただき、能登迄旅行に行ってきました。泊まった部屋での一コマです。

休みを取る事で、体から始まり、家族間の関係まで色んなリフレッシュになりました。
一歳を迎えたばかりの子供にとっては、車にのっている時間は苦痛だっただろうな〜〜^_^;
お父さんたちに付き合ってくれてありがとね。
やす

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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海で魚のポーズ

 

いきなりお尻を向けて失礼します(笑)m(_ _)m

武蔵小杉スタジオで、土曜午後のデトックスフローのクラスを担当していますヒロエです。
みなさまGWはいかがお過ごしでしょうか？

私は一昨日、葉山でビーチヨガをしてきました。海でのヨガの醍醐味は、目の前に広がる海、波の音、潮の香り、あたたかい砂浜など…自然との繋がりを、ダイレクトに五感で感じられること。
 
夏にでも海に行ったら、簡単でオススメなポーズは、マツヤーサナ(魚のポーズ)です。(冒頭の写真とはポーズが違いますが…)
 
ボーッとしながら、逆転に見える水平線をぼんやり眺めるのが心地よく、いつまででもこうしたいたい！と思うほど、最高に気持ち良かったです。
 
見える景色は、↓こんな感じです↓
さて今日も、通常通りレッスンはあります。
GWは、いつもと違った生活リズムで疲れていませんか？ヨガでほどよく汗をかいてスッキリしましょう(^^)
土曜 15:20〜16:30 デトックスフロー
武蔵小杉スタジオでお待ちしてます。
ヒロエ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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立夏

こんにちは。けいです。

材木座テラスからの景色。

癒しの青空が広がって気持ちの良い午前中。

久しぶりの海にエネルギーをもらいました。

 

5月5日。今日から立夏。

そろそろ夏の顔がチラチラっと見えてきました。気候の良いこの時期にしっかりとお身体を作って梅雨や夏に備えていきましょうね。

 

私のクラスでは、ゆっくりと身体をほぐしてから優しめのアーサナ（ポーズ）をおこなっております。

 

川崎STUDIO

お昼間は太陽の光をたくさん感じながら。そして夜は落ち着いた雰囲気でLessonを行っております。GWも通常通りです。お待ちしております音譜

金曜日19：00－20:15 週末リセットヨガ

日曜日13：00－14:15 ハタヨガ＆リラックス

 

けい
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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パークヨガ

ゴールデンウィーク後半ですが、みなさんどこかお出かけされますか？

とっても天気がよくて心地の良い季節
毎年この季節がずっと続けばいいのにーと思っています。笑

先週末せっかくなので、パークヨガに行ってきました！朝早く起きて朝活

[photo:01]

最初は肌寒いくらいでしたが、終わる頃には日が差してぽかぽかの天気。

芝生に寝っ転がるなんて大人になってからなかなかできなくなりましたが、本当に気持ちいい！

終わった後はカフェでゆっくり☕︎
優雅な朝でした

みなさんも素敵なゴールデンウィークを

かおる
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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