ヨガスタジオオージャス

謙虚に感謝と共に✨

素晴らしい内容のブログを読みました(^ ^)

珈琲屋さんのブログです。

ヨガインストラクターとして、人として
大変参考になりましたのでご紹介させていただきます😀
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

商売徒然 謙虚であること

この店は自分がよくやっているからお客様が来てくださる、そう思っているとしたら、それは錯覚です。

店は一人でやっているものではありません。いい店というのは、働く人全員が種をまき、店長が水をやり、お客様が花を咲かせてくれるものだからです。

今のあなたのお店はどうでしょうか?

このところ、お客様が多く来てくださったのは、テレビがきっかけかもしれない、それは大変にありがたいことですが、次に来てくださるかどうかは、「あなたの店の品質」次第です。

店全体がきれいになっているか、接客にモレがないか、コーヒーと料理は出来上がりのおいしいものをすぐにお届けしているかどうか、私達がいつもお客様に約束している、いつものことひとつひとつをしっかりとやっているかどうかなのです。

どんなトップ企業でも一瞬のうちにダメになることがあります。それは「うぬぼれ」た瞬間です。

床にゴミがないか、トイレはきれいになっているか、接客する人には笑顔があるか、ひとつひとつの仕事をしっかりやり続けることを忘れてはいけないのです。

いつも、うぬぼれることなく、謙虚な気持ちと姿勢で、努力を続けていきましょう。

一人一人がその思いを持って、店全体もその思いでまとまること、それが「いい店」につながり、「」全体を強いブランドに変えていくことになっていくことにつながります。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
 
仕事、ヨガインストラクター、自分(^ ^)
すべてに当てはめることが出来る金言だと思います。
お盆!
ちょっと、ひと休憩して
働く人全員が種をまき、店長が水をやり、お客様が花を咲かせてくれるもの
という言葉を自分に当てはめて新しい自分になってみてはどうかな?と感じました😀 
 
お盆ですが休まず武蔵小杉スタジオではヨガシナジーをレッスンしてます(^ ^)
冷房にあたり過ぎて怠い方など良かったらお越しください(^O^)
 
武蔵小杉スタジオ
木曜日 19:30〜20:45  ヨガシナジー  担当TAKA

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

Bhavana

Bhavana(バーバナ)とは何ぞや?!

こんにちは、
えりかです口笛

今日はどんな1日にしようかな

朝から…

今日やりたいこと
今日やらなければいけないこと

を書き出し
(本当に面白いくらいにすぐに忘れてしまうので。笑)

一日を整理する^^

自分のペースが分かると、生きるのが楽になりますね。

そしてそして。
やること・やらなければいけないことを考えるより大切なこと。

「意図を持つこと」

サンスクリット語で

「Bhavana(バーバナ)」:意図を心で感じること

朝、ほんの少しの時間。
意図を心で感じる時間を持つこと

どんな風にどんな心(気持ち)で過ごしたいか。

頭で考えるのではなく、心で感じてくださいビックリマークビックリマーク

私の師匠は、
「心のチカラは、頭で考えるより5000倍も強い」

と教えてくれました。

意図の力は本当にパワフル!

私たちは、心で感じたことを引き寄せる力があります。

朝一番にポジティブな意図を持つことで、そんな1日が引き寄せられます

アーサナ(ヨガのポーズ)を取るより、とっても簡単。

時間もかからず、どんなタイミングでもできちゃう。

私がヨガをはじめてから、続けている習慣の1つでもあります。

毎日を心地よくするYoga Lifeを♡

西小山  ハタヨガ
毎週水曜  10:00〜11:20
 
武蔵小杉  産後ヨガ
毎週木曜  12:45〜14:00
レッスンでもヨガにまつわる豆知識や、あんな事、こんな事…をいつも少しだけお話ししています。
皆さまの沢山のご参加お待ちしております照れ
えりかクローバー

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

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ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

パワーストーンアクセサリー

瞑想にもいろいろ(^ ^)✨

瞑想とは!

 

いろいろな国に

いろいろな種類の瞑想があります。

 

僕はおもにインドのヨガの瞑想を行なっていますが、ヨガや禅をしていなくても瞑想は行えます(^ ^)

 

例えば僕は趣味のパワーストーンアクセサリーを作っている時に瞑想を感じます🔮

 

石を選び、糸を選び、製作する✨

 

深い集中の先に静かなカームの状態が訪れて1時間くらいなら、すぐに経ちます(^ ^)

 

ヨガで言うところの

🧘‍♂️プラッティーヤハーラ

🧘‍♂️ダーラナ

🧘‍♂️ディヤーナ

かな🌈

 

今日の瞑想はこれ!

アメジスト、ローズクォーツ、ラベンダーアメジスト、レインボーアクアオーラクオーツ

うちの息子も気に入っているようです😀😀😀

グー✊

体の内側からポカポカして冷房による冷えを解消し快適な睡眠をとる為に!

木曜日の夜はヨガシナジーのクラスにお越しください(^ ^)

 

武蔵小杉スタジオ

木曜日 19:30~20:45 ヨガシナジー 担当TAKA

 

ナマステ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
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西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

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肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

ヨガスタジオオージャス

私的 たけおさん

乗り込む電車は
何故かいつも弱冷房車。

無意識に並んだ場所は
何故かいつも弱冷房車。

望んでいないのに冷房弱めの心遣い。

仕方がないので涼しんでいる自分を
想像しながら乗り続けてみるけれど
全く涼しさを感じません。
(当たり前です)

そんな日常も、こうやってネタになるのだから幸せなものです。

 

楽しいことしかしたくない。

 

子供がそのまま大人になった魚座に
束縛を嫌い自由を求める
ペガサスが加わり
何かとこじらせぎみの クリパルヨガ教師
ゆかです。

 

7月1日(日)
12時15分 西小山
15時15分 武蔵小杉
ともにハタヨガ たけおさんで代講となります。

お会いするたびに
私のファッションチェックを欠かさない
たけおさん。

お願いをすると
情熱的なフラメンコを踊って下さる
たけおさん。

私の中の印象は
謎 しかない たけおさん。

いったい動物占いは何なのでしょうか。

この日にぜひ伺ってみて下さい。

 

 

 

 

ゆか

クリパルヨガ
月曜日
19時30分 武蔵小杉(最終週はジェントル)
日曜日
12時15分 西小山
15時15分 武蔵小杉

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

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青葉台ヨガスタジオ
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TEL:045-983-3755

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OJASを持ってOJASに行こう‍♀️

こんばんは

インストラクターMasakoです

今日で5月も終わりですね。

皆さんはどんな5月でしたか?
今朝、川崎のスタジオに向かう途中の
ナチュラルローソンに入ったら
目に飛び込んだこれ
‼️‼️⁉️
オージャス190円笑い泣き
よく見たら
よく見たら同じ名前のお水でした。
大分発ビューティーウォーターですって
なんだかコラボしたみたいですね。ドキドキ
そろそろ梅雨入りになりそうですが
来月も爽やかにレッスン楽しみましょう〜
居心地の良いスタジオでお待ちしてますね。
川崎レッスン
毎週木曜日10:30〜1130骨盤リラックス
毎週土曜日18:30〜19:30ヨガホイール
今月は川崎の代行も入ってます
6/7木曜日12:45〜14:00
ママヨガ
6/9土曜日14:30〜15:30
ヴィンヤサフローヨガ
お待ちしております😊🙌

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

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TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

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※最近はヨガを始められる男性は増えてます。