こんにちは、さちこです😊
浮世絵展を見に行き、
上野公園ブーラブラ🚶♀️🚶♀️➡️
地面に🐼パンダちゃんの絵が！
水々しい透き通る絵具🖌️で
透明感あるパンダってステキ！✨
と、見入ってました😊
次のパンダ🐼も発見、その次も🐼、、
龍やヘビも描かれてて、、、
少し先の方で画伯🧑🎨が地面にペイントを、、、
とってもスピーディー！
よくよく見たら、なんとお水で画かれてました✨😊
生きた芸術って素晴らしい✨✨✨
画伯は、下の写真の叔父さまです😊✨
ヨガで心身のリフレッシュを！
皆さまのご参加を心よりお待ちしています✨🌈🧘🧘♂️😊
日曜
12:00〜 西小山スタジオ
スローフローヨガ
日曜
15:00〜 武蔵小杉スタジオ
スローフローヨガ
月曜
10:15〜 西小山スタジオ
ハタフロー
月曜
19:00〜 ファストヨガ町田スタジオ
ハタフロー
土曜
10:00〜 青葉台スタジオ
スローフローヨガ
こんにちは、さちこです😊
マリーアントワネット展へ行って来ました😊
美しい装いや、布地やデザイン、色や柄、装飾品など、、ワクワク引き込まれました💞
今欲しい！と思う宝石デザインでした💞
中にはドキっとする展示も有りますが、、
最後までトキメキながら見てしまった！
お勧めです😊
ヨガもそうですが、良いものは何年経っても素晴らしくて残って行くのですね🧘🧘♂️😊
皆さまのご参加を心よりお待ちしています✨🌈🧘🧘♂️😊
日曜
12:00〜 西小山スタジオ
スローフローヨガ
日曜
15:00〜 武蔵小杉スタジオ
スローフローヨガ
月曜
10:15〜 西小山スタジオ
ハタフロー
月曜
19:00〜 ファストヨガ町田スタジオ
ハタフロー
土曜
10:00〜 青葉台スタジオ
スローフローヨガ
皆さま、いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。
インストラクターのようこです。
先日、ナイターゴルフ🏌️♀️に行ってきました！
真夏の昼のゴルフはご想像通り、
暑くて日焼けや熱中症にも気をつけなければなりません💦(それでも行きますが😆)
夕方からのゴルフは日が暮れて心地良い風が吹き、今年のベストスコア更新❣️
皆さんのリフレッシュはヨガ(⁈)と、何ですか？
私のリフレッシュ法の一つは、
ゴルフ&焼肉🥩のセットかな😆
スタジオで会ったら教えてくださいね〜🎵
皆さまのご参加を心よりお待ちしています🥰
ようこ
【小顔矯正】
土曜 18時〜小杉
月曜 16時30〜西小山
金曜 14時30 〜西小山
※ご相談くださいませ。
【レッスン】
火曜 14時30〜骨盤ストレッチ＠川崎
金曜 10時〜ヴィンヤサフロー＠西小山
金曜 12時〜アロマヨガ ＠西小山
日曜 17時30〜アロマヨガ＠小杉
皆さま、こんにちは。インストラクターのようこです。
先日、久しぶりにゴルフの練習へ行ってきました😊
ゴルフもヨガも、力みすぎると思うように身体が動きません。
足元を安定させて軸を感じ、余計な力を抜いて呼吸することが大切です。
ヨガで養う体幹や柔軟性、バランス感覚は、ゴルフにもつながっていると改めて実感✨
ヨガはマットの上だけでなく、スポーツや日常にも活かせます🌿
皆さまのご参加を心よりお待ちしています🥰
ようこ
【小顔矯正】
土曜 18時〜小杉
月曜 16時30〜西小山
金曜 14時30 〜西小山
※ご相談くださいませ。
【レッスン】
火曜 14時30〜骨盤ストレッチ＠川崎
金曜 10時〜ヴィンヤサフロー＠西小山
金曜 12時〜アロマヨガ ＠西小山
日曜 17時30〜アロマヨガ＠小杉
