季節の変わり目
“呼吸を深めるヨガ”
金曜日19:00〜 @西小山
愛情は大切!
皆さんこんにちは、よしこです😊
我が家にボケの鉢植えがあるんですが
こまめに水やりが出来てなかったからか
冬の間にすっかり枝だけになってしまい💦
もう、枯れてしまうのかと😓
しかし、そうだ!エネルギーを注ごう!と
お米のとぎ汁をあげたり
頑張れ~と言うエールを送ったり🎌
するといつの間にか葉が出て
わずかながらも花まで咲きました🙌
愛情って大切ですね💕
自分にも愛情を❣️
今月のリンパマッサージのテーマは
「春にデトックス!」です。
春は冬の間にたまった老廃物の排出力が
高まります⤴️
このチャンスにしっかり流しましょう![]()
春
早いもので明日から4月ですね、3月から4月は年をまたぐような感覚もあります。
西洋占星術では春分が一年の始まりと言われています。今年は一粒万倍日、天赦日、寅の日が重なり今年一番の最強開運日いうことで話題になりましたね
寒かったり雨が続いたり、春は気候も生活も心も…変化が激しい時期かもしれません。
その変化で体調を崩しやすいと思います。
変化するもの、しないもの、それを守るために変化せざるをえないもの…変化を恐れず楽しむくらいの心持ちで過ごしたいです☺️
残り少ない桜の風景、楽しみたいと思います🌸
なお
月曜日 @町田スタジオ
13:30- はじめてのヨガ
水曜日 @青葉台スタジオ
19:00- リセットヨガ
私的 おじさんかわたしか
3/13からマスクが任意となり
私は早速外していたのですが
初日に電車に乗ったら
ほぼ全員マスクをしていて
素顔を見せていたのは
わたしと
ビールを飲んでいるおじさん
だけでした😂
よく分からないアイコンタクトで
互いに何かを共有し合う数秒感。
電車内は面白い出来事に
たくさん出会える ゆかです
【代講情報】
4/9(日)
12:15 西小山 15:00武蔵小杉
ヴィンヤサ フロー
ようこ先生 です。
クリパル・ジャパンの
新スタジオオープンイベントで
クラスを担当してまいります🙋♀️
オンラインで続けてきましたが
やっぱり対面に勝るものはないと実感!
またホームができて嬉しい😊
オージャスでも定員が増えたので
ちょっと会えなかった方も
また気楽にいらしてくださいね💖✨
私と会うとほっぺの筋肉が上がる
(痛くなる)って言われます🙄
マスクの下でも何でも
たくさん笑って
笑顔でありますように😆💓
今月もありがとうございました♪
ゆか
クリパルヨガ
日曜日
12:15 西小山
15:00 武蔵小杉
月曜日
19:00 武蔵小杉





