ホロスコープとヨガのWSご参加ありがとうございました。

こんにちは！
インストラクターまさこです。
 

ホロスコープとヨガのWSが

先週無事に終了しました。
 
ご参加頂いた皆さん、
本当にありがとうございました。
 
やると決めると突き進む
タイプですが（生徒さんがよく分かってる）
今回はホロスコープを出すのに
本当に頑張ってくれたもえさんに感謝です。
 
楽しい企画になったと満足してます
楽しかったですよね？
 
ホロスコープの見かたを
説明してもらってる時の
真剣なみなさんの顔
 

 

質問もたくさん出てました。

 
「あれだけの情報から
ここまでの情報が出るなんて」と、
感動してた方もいました。
 
「このシートをラミネート加工して飾りたい」
そう言ってる方もいました。
 
個人的な感想も直接頂いた方もいます（笑）
これは書けませんが
皆さんがキラキラした顔をして楽しんでくれていたのが何よりも嬉しかったです。
 
忘れてはなりません、
チャクラのシートもお配りしましたよね？目
チャクラはその時その時に必ず
メッセージを送ってくれます。
自分からのメッセージに気がついて、
不調を感じたりする場合は
チャクラを意識してみてくださいね。
 
 
また楽しいWS考えてご案内できるように
日々精進いたします。
本当にありがとうございました?
 

 

 

 
残すところあと2ヶ月
やり残したことはないかな？
来年からはこれをやりたいな
追い込むようにわたしも色々と進めてますよ。
 
またスタジオでお会いしましょう〜ニコニコ
 
 
 
 
 

 

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バリ島リトリートでヨガシナジー✈️

リトリートから帰ってきました(^ ^)

いい旅になりました
 
ヨガシナジーの創始者サイモン先生もお呼びして
ヨガ×観光×自然
を感じるリトリート
 
来年も息子と行きないなぁ〜と思いながら
バリ島の風をシェアしますね( ^ω^ )
 
デンパサール空港
 
 

ホテルで初ディナー

 
 

サイモン先生の特別クラス

 
 

ヨガシナジー本部講師のメディテーションクラス

 
 

天音は初めてのプール

民族舞踊を見ながら最後の夜を

ガルダーサナ〜?‍♂️

 
 
 
武蔵小杉スタジオ
木曜日 ヨガシナジー 1930〜2045
 
青葉台スタジオ
日曜日 ハタヨガ 1300〜1415
 
TAKA
 

ナマステ

 

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ハロウィンとカルマヨーガ

こんにちは

きょうはハロウィンですねーー！！

みなさまはどんな風に

お過ごしですか？？？

 

幼い頃のハロウィンの思い出はほとんどありませんが、

子育てするようになってからは、この日が楽しみな日になっています

 

今年は

 

 
ハリーポッター?と

 

 
アリスちゃん☕️
 

 

 

 

 

が、、たぶんそんな楽しい日も保育園を終える今年が最後の仮装なのかしら？

 

 

なんて思っては寂しいきもちになったりしています。

 

 

親って勝手なもので、成長を喜んでいたかと思うと、成長を悲しんでみたり、相変わらず忙しい心に奔走されていますが、そんな時にいつも私はカルマヨーガの教えを思い出しています。

 

 

ヨーガの種類のひとつ、カルマヨーガでは、

 

 

来るに従い仕事を引き受け、自分自身を非利己的にしていくこと、そしてその結果は放棄することを理想としています。

 

 

 

子育てしていると、子供に対して自分の勝手な理想が出てきて、それを元に叱ってみたり、褒めてみたり、親の理想通りにしないとならないなんて子供からしたら、とても迷惑な話ですよね。

 

 

カルマヨーガでは、そんな自分の理想ではなく、ただただ、日々の生活の中で自分に与えられた義務を執着なしにこなすことをおすすめしています。

どうやってそれをこなすのか？

どんな気持ちで？

 

 

カルマヨーガというと「奉仕すること」と理解しているかたも多く感じますが、それだけではないんです。

 

 

カルマと呼ばれるものは、毎日の生活の中にたくさんあるんです。

 

 

 

この毎日出来るカルマヨーガについて、普段のクラスではなかなかお伝えできないのですが、三連休の最終日にワークショップを開催しますので、その中でわかりやすくおはなししていきますね！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさんは毎日をどんなふうに過ごしたいですか？

 

 

ご興味のある方は是非お越しください。

ご予約が必要ですので、ご希望の方は11月2日までにお問い合わせくださいね。

 

 

 

さ、また今日も私のカルマを遂行しに保育園にお迎えに参ります〜?‍♀️

 

 

 

 

 

毎日の生活に役立つ実践的ヨーガ哲学講座
 
３部構成の最終章
 

『今日より素晴らしい明日へ』

－勤修（アビヤーサ）と離欲
－行為の結果を放棄する
－無私の境地とは
 
１１／４（月）　１３：００　－　１６：００

講師：橋本麻衣　ｙｏｇａ ｏｊａｓ主宰

2019/11/4(月)
13:00 – 16:00(休憩20分)
会　場：ファストヨガ川崎スタジオ
※ファストヨガ川崎の情報はこちらから
＜受講料＞
１回券　会員5000(スバルナ会員4700)　ビジター5300※価格は税抜き表示で御座います。
持ち物：筆記用具等／動きやすい格好のお着替え／タオル／ヨガマット（レンタルご希望の方は100円）

 

 

お申し込みはこちらから

 

 

 

 

 

 

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ヨガ本

こんにちは。
まやです。

最近よく目を通している本をご紹介いたします。

●ハタヨーガ基礎と実践
こちらはヨーガターラヴァリー、ゴーラクシャシャタカン、ゲーランダーサンヒターというハタヨーガの全体像を知る3つの古典書が向井田みお先生によって翻訳された本になります。

●女性の不調を解消する大全
久保玲子先生が監修されていて、ヨガのアーサナとツボとマッサージによって症状別不調の改善へのアプローチが紹介されています。

●アレクサンダーテクニークにできること
疲れ、痛みを解消するための体の使い方や姿勢について書いてあります。

●ヨーガの真実
現代ヨーガの祖クリシュナマチャリヤ先生の愛弟子、ハートオブヨガのマークウィットウェル先生の本です。

●アーユルヴェーダ
体質診断をされたことのある方は多いと思いますが、そこから日常生活での心身の見方や調整の仕方が詳しく解説されています。

移動の多い仕事なので、隙間時間にはなるべくスマホではなく本を開くようにしています。
皆さんも是非、興味があるものを手に取ってみてくださいね。

川崎スタジオ
木曜日 18:30〜19:30 ハタヨガ基礎
木曜日 20:15〜21:15 ヴィンヤサフロー

まや
 

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本日の代講　＜西小山＞

皆さまこんにちは！
とてもいいお天気ですね☺️

本日の西小山
14時30分〜のリラックスヨガ
急遽ひろえ先生の代講となります。

急な変更で申し訳ありません。
宜しくお願い致します。

朝晩は寒くなってきましたので、皆さまお身体ご自愛ください。
また来週、皆さまに会えるのを楽しみにしています?

りな 

 

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