こんにちは、めぐみです。
7月19日金曜日の産後&ベビーヨガクラス
@武蔵小杉の代講のお知らせです。
前回クラス最後にうっかりアナウンス忘れてしまいました。
7月スケジュールの代行情報にもあるとおり
きょうこ先生が代行をしてくださいます。
昨日、神宮球場で行われたナイトヨガに行ってきました。外でしかも夜にヨガができるなんて感謝です。
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代行のお知らせとこれって。。。
直前のお知らせになりました。
やえです。
明日の7月13日代行のお知らせです。
川崎 14:30 ピラティス→ 骨盤調整ヨガ まさこ先生
※木曜の午前中に人気のレッスンです
その前のホイールヨガと合わせていかがですか？
武蔵小杉 17:15 ピラティス→ハタヨガ まさこ先生
※ゴールデンウィークにビューティーデトックスヨガで私も筋肉痛になった、まさこ先生のレッスン。
ぜひこの機会にご参加くださいませ。
そして、この写真をみて、あれ？
どこかで？？？はて？？？
（父のfacebookの写真より）
あ！
川崎にいました
丸っこくてかわいいですね。
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そこにある幸せ✨
息子は海苔が大好き
天音でなく海苔音と改名していいくらいに(^ ^)
語りかけました(^ ^)
「毎朝、贅沢なものを食べることも良いけれど、海苔が食べられるくらいの生活をしなさい。お金で幸せは買えるけど、お金は心を満たさないから?」
僕がいつも、こういう語りかけをしていると息子はニコニコしながら僕を見つめています。
伝わっているのか？
大きくなったら息子と幸せについて話してみます(^ ^)
いつも僕が語りかけていることはヨガの八支則を基にした話しでもあります。
今回はアパリグラハ?♂️
ヨガは不思議なインドの体操ではなく“人間とは何か”の答えを教えてくれる素晴らしい体系です(^ ^)
クラスで体を使いながら学びに来ていただければ幸いです?
武蔵小杉スタジオ
木曜日1930〜2045 ヨガシナジー
青葉台スタジオ
日曜日1300〜1415 ハタヨガ
TAKA
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7/11木曜日 代行のご連絡 ✳︎まさこ✳︎
みなさんこんばんは、まさこです
今日は七夕ですが?
あいにくの雨ですね。
レッスンの合間に立ち寄った神田明神で、
見つけた、お願い事
私の願いは、
この子が忍者になれますようにです。??
7/11木曜日
代行をいただきます。
川崎
10:30〜11:30
骨盤調整→ピラティス やえ先生
12:30〜13:45
ママヨガキッズ→やえ先生
西小山
19:30〜20:45
姿勢改善ヨガ→ハタヨガ やえ先生
是非、レッスン受けに来てくださいねー??
先日のママヨガキッズのレッスン
2歳のKちゃんは、
ヨガがとても上手。
柔軟性も抜群で色々なポーズができます。
この柔軟性が羨ましいわ。
今日は少し肌寒いですね。
明日からまた一週間が始まります。
素敵な一週間をスタートしてくださいね。
まさこ
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