おはようございます

インストラクターまさこです

大盛りサイズ

黒蜜きな粉

コーヒー

牛乳

ほうじ茶

選んだ色は地味ですが、味は最高です。

ほんとにオススメ、

一度みなさん召し上がってください。

アイス4種類のあとの、

夜のヴィンヤサフローヨガin西小山

は、お腹ゴロゴロしたらどうしようかと

ドキドキしました

今日も良いお天気です

青葉台のスタジオも

10:00〜ハタフローでお待ちしてます。

좋은 하루를〜

皆様良い一日を〜

こんばんは(^^)

こんにちは！

Ryokoです

ワールドカップ　サッカー

9時からということだったので、じっくりと観戦できる

と思ってチャンネルを回して・・・

なかなか始まらない。

よく見ると、試合スタートは11時

11時には寝るようにしている私は迷いました。笑

ま、前半は観よう

0-0

久しぶりにスポーツを最初から最後まで観戦しました。

後半どうしようか・・・

45分だ、最後まで見届けよう

0-1

先手を取られて、少々ハラハラしながら・・・

そしたら、コロンビア-セネガル戦の状況の様子が・・・

あら、ボール回し、時間との闘い

そして、終了。

スポーツらしいスポーツを見ることなく・・・

勝負なんだな～

スポーツであり、勝負なんだな～

『う～ん』という思いはありましたが、『なるほど・・』という思いもあり。

最後、ポーランドも勝利を取ってお互いによかったのかもしれませんね

次は思いっきり、スポーツ観戦を楽しみにします。

梅雨が明けたようですね。

それまたビックリ

よい一日を

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

青葉台 ゆうこです?

愛情たっぷりの親子間でヨガ?
本当にステキなひと時です✨

赤ちゃん達は
ごろんからのびのびとハイハイへ?

2歳前後の子たちは、ママの真似っこして、
しぜ〜んにヨガをしてくれます????

ママ達に息抜きはとっても大切です‼️
ほっと体も心も力が抜けると、
お子様への眼差しが
優しくなれますよぉ?

また、ご参加くださいね。
来週、5日は研修のためお休みします。

青葉台
木曜日 11時から 産後&ママヨガ
火曜日 11時から 一般の方向け
心と体 あったかくなるヨガ

ゆうこ

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
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武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

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ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。