増税前に!

こんにちは。ゆきえです。

 
 
今、インフルエンザが流行し始めているポーン
 
ってご存知ですかはてなマーク
 
 
 
先週の土曜日、西小山のスタジオで
会員さんから聞いた話で知りましたあせる
 
お子さんが通う中学校でインフルエンザが流行っているのよゲホゲホ
 
との事でした。
 
 
その話を川崎スタジオや他のスタジオでもシェアしたら、やはり知っているという方も多くビックリマークビックリマーク
 
しかも、インフルエンザの予防接種、
受けられるのは10月からだよ、とも教えていただきました病院
 
 
インフルエンザ = 冬雪
 
ってイメージがあったのですが、
いまは季節関係なくかかる可能性があるという事でしょうか。。。ゲッソリ
 
 
 
うがい手洗いに加え、
目や鼻や口などの粘膜を手で触らない!!
 
これが大事だと思いますパー
 
 
 
日中はまだ暑い日もありますが晴れ汗
 
朝晩はかなり涼しくなっているので
まずは体調を崩さないように、免疫力を低下させない注意が必要ですね!!
 
 
 
 
ところで音譜
 
 
消費税10%への増税
 
いよいよあと少しですねーー笑い泣き
 
 
 
全部が増税になる訳ではなく。
 
外食以外の飲食料品などに
一部軽減税率制度が実施されるという、
今までの増税とはまた違うしくみ。

 

ややこしい。。。

 
 
 
増税前に、買っておいた方が良さそうなもの、
増税後の方がお得になりそうなもの、、、
 
スタジオでも度々そんな話で盛り上がったりしましたね音譜
 
 
 
皆さんは、何か増税前に駆け込みで購入したものなどはありますかはてなマーク
 
 
私は、良い機会だと思って、
ヨガマットを買いたしました

 

ヨガマットのお気に入りは、

ヨガワークスさんです。
 
程よい弾力があるのと、
なんといっても手が滑りにくいパーパー(私はね)
 
 
 
こちらのカラーはバーガンディという色。
 
 
 
自分が持ち歩いているマット、
購入履歴を調べたら2011年に買ったものでした!!
 
 
すごい長持ちですよねーーー!!
 
 
 
まだ、充分使えるのですが
だいぶくたびれてきたのと、
表面が削れて少し滑るようになってきたので。
 
そろそろ買い替えようかなーーと思っていたところでした。
 
 
 
家でヨガを開催する時用にも数枚持っています。
 

オススメの厚さは6ミリ

 
厚すぎても立位の時、安定しにくいし。
 
薄すぎても、膝や坐骨が痛くなるからあせる
 
 
 
確実に増税対象になるし、
価格はいつも変わらないものだしビックリマーク
 
ということで、購入しましたニコニコ
 
 
 
「私も買えばよかった!!
 
という方に朗報ですにひひ
 

 

スタジオでもヨガマットが購入できますビックリマーク
 
 
ヨガワークスの6ミリマットヨガマット ヨガマット

 

 
 
あら。
なんと消費税サービス!?
 
と書かれてました(知らなかった汗
 
 
・・・じゃあ駆け込みで買う必要はないのか・・・笑
 
 
何枚も持つ必要は全くありませんが、
買おうと思いつつ、先延ばしにしていた方や、
スタジオに置きマットしているから家用に欲しい方にも音譜
 
 
あとは好みもあると思うので、
柄ありとか、カラフルな色とか
いろいろ探してみるのも楽しいかもしれませんねウインク
 
 
 
私はスタジオで皆さんとお会いして、
日々のお話を聞くのが毎回の楽しみなのです爆  笑

 

 

ではスタジオでお待ちしていまーす音譜

 

 

ゆきえクローバー

 

ヨガマット川崎スタジオ 毎週火曜日
19:30~「心と体をほぐすヨガ」
 
ヨガマット西小山スタジオ 毎週土曜日
17:45~「週末リセットヨガ」

 

■スタジオOJAS ホームページへ

心身健康ヨガ

青葉台 ゆうこです☺️

今月から木曜日朝に新規クラス開講いたしました!

早速、ご参加してくださった皆様 ありがとうございます。
健康が1番❗️と思っている方へ、
「なんとなく不調」を改善するお手伝いをできたら
という思いいっぱいで作っています。

身体は変化します。
過去のご自分と比べるのではなく、
今のご自分を受け入れて、
気持ちの良いヨガを楽しみに?‍♀️
ご参加お待ちしていまーす?

青葉台 ゆうこ
月曜日 10時から ネイチャーヨガ
木曜日 10時から 心身健康ヨガ

 

■スタジオOJAS ホームページへ

産後クラス卒業

 

武蔵小杉と西小山で産後クラスの担当をしています、めぐみです。

 
 
 
この9月で産後クラスを卒業して10月から新生活を始める方々、長い間通って下さってありがとうございました!マタニティクラスからのご縁で出産・育児と関わらせて頂けた事が嬉しいです♡
全てに感謝です♡
 
 
 
先日、写真を撮る機会がありました!
 

 

 
見送るママさん&babyちゃんと
 

 

 
育児は赤ちゃんの成長に合わせて、親も一つ一つ壁を越え、階段を上っていきます。楽しい事も満載、踏ん張る時も満載。どんな時も産後クラスでヨガだけでなく、お友達ママさんとおしゃべりして、安心とリラックスを感じで欲しいと願ってます✨
 
 
「我が子にどんな風にこの世界を見て欲しいですか?」
 
 
私が私の先生から頂いた質問です。
この質問の皆んなの答えと願い、それだけで充分だと思います❤️
 
新生活、頑張ってねー⭐️     
 
■スタジオOJAS ホームページへ

台風が過ぎて…

皆さんこんばんはー

インストラクターまさこです
 
月曜日の西小山のレッスンは、
電車の目処がたちそうになく、
休講にしていただきました。
来週は皆さんにお会いできるのを
楽しみにしてます。
 
 
台風が過ぎて毎日驚くような暑さですね。
皆さんは体調崩していませんか?
 
私の実家は千葉市で、
今日もまだ電気が来ていなく
暑い中、過ごしているようです。
 
家の倉庫が飛ばされ、
庭の木が折れ、
周りの信号機が止まっているので大渋滞、
水も出なく、この暑さ。
 
仕事を休んで行こうかと思いましたが、
行ったところで…
 
人間の力はちっぽけですね。
たった一晩の出来事で、自然の力には
逆らえない
こんな時どこに意識を向けるんだろう、
私だったら…
 
ちなみに、暑いからと、
姪は外に蚊帳をぶら下げてその中で
寝ているみたいです。
 
そう、学校も電気が来てなくてお休みなんです。
 
今を受け入れ、
時が経つのをただ受け入れ、
今できることをやる
と受け入れている家族が、
とてもヨガ的で、驚いています。
 

 

 

 

 

 

実家の庭の植物が、

復活しますようにの願いを込めて。
 
スタジオで皆さんとお会いできるのが
私の元気のパワーになります??
マットの上でお会いしましょう〜?
 
まさこ
 
 
 
 
■スタジオOJAS ホームページへ

虫の声

皆さん こんにちは、よしこですニコ

 

台風の影響か暑さ復活あせる

 

私の家の近くではこの週末お祭りで

ガンガン照りのなか山車をひっぱっている

子供達は全く暑さは関係ないビックリマーク

 

それよりも付添の親が大変そうあせる

と思ったら、どしゃ降りに叫び

 

 

季節は確実に変化していて

帰宅するのはだいだい同じ時間なのに

既に暗くなっていてびっくりびっくり

1週間と言えないですね

 

皆さんの所では虫の声聞こえてますか?

我が家の夜は大合唱です音譜

 

正式な名前かどうか分からないのですが

鐘たたきと言われている

本当に小さな鐘をたたいているような

チンチンチンチンという可愛い鳴声が好きですラブラブ

皆さんも夜耳をすましてみて下さい音譜

 

 

今月のリンパマッサージのテーマは

「猛暑の疲れを癒す!!」です

 

夏の疲れが出てくるこの時期

ご自分を癒しにいらして下さいラブラブ

 

 

 

 

 

■スタジオOJAS ホームページへ