本日の代講

おはようございます。
皆様、台風の影響は大丈夫でしたか??

本日武蔵小杉、11時15分からのママヨガですが、台風の影響を受け電車が全く駅に来ず、水曜日も武蔵小杉でママヨガを担当しているののこ先生の代講となります。
急な変更申し訳ありません。
13時半からのマタニティヨーガは電車が回復してきているのでマタニティヨーガに変更はありません◡̈

皆様も、まだ風が強いと思うので(千葉方面は強風です)自転車等本当に気をつけて下さい。

りな
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

本日の代行

おはよう御座います たけおです

本日の西小山の10時半からのクラスは
まさこ先生からたけおに変更になります

他のスタジオでも
クラスは通常通り行いますが
一部担当者が変更になっておりますので
スケジュールを確認してくださいね

宜しく御願い致します!
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
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※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
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武蔵小杉ヨガスタジオ
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川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

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ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

10月14日(土)川崎リラックスヨガ代行変更のご連絡

こんにちは!

OJAS川崎   土曜日リラックスヨガクラスを
担当しております、ひろみです^^
急に、気温が下がりましたね。
皆さま、体調などおかわりないですか?
※写真は、全く関係がないのですが、
今年のお正月に、参拝した、
関東随一のパワースポットと言われる、
秩父の三峰神社。
勝負に強いと言われて、
浅田真央ちゃんや、スポーツ選手が
訪れるそうです。
{D1BBFD03-7545-43A1-A55F-33701A13E188}
白い気、お守り。
毎月、1日のみ販売されるとかで、
長蛇の列だそうです。
{43669B78-5E24-400E-A363-6A63AF3C68CE}
明日のレッスン、通常どおり私が担当
させていただく事になりました。
息子の小学校の運動会の予定でしたが、
この雨で、延期になりました。
この時期、運動会の学校も多いと
思いますが、週末から雨模様、
選挙と、あわただしい10月。
雨の週末、
なんとなく出かけるのおっくうだなぁ、、
と思うかもしれませんが、
←私が、良く思う汗。
一歩、外にでて、
ヨガした後、
ふっと身体が軽くなって、
その日1日が、心地よく過ごせますように
明日、皆様に会えるのを、
楽しみにしております^^
ひろみ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
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青葉台ヨガスタジオ
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緊急代行のお知らせ

本日10月11日(水)
西小山
10時~11時20分
リラックスヨガ ののこ→ゆったりストレッチ やえさん

武蔵小杉
16時~17時15分
ヴィンヤサフロー ののこ→たけおさん
に変更いたします。

ご迷惑おかけして申し訳ありません。
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
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※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
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西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

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10月14日・15日・22日代講のお知らせ@川崎studio

 

 

皆様 こんにちは。けいです。

出ましたOK今度は”ハートのピノドキドキ

これだけレアなピノが度々出てくるという事は、ただ単にピノを食べ過ぎなだけなのでは??と感じられた方・・・・

 

 

 

正解ですうずまき

 

 

おかげで吹き出物が・・・

 

身体と相談せずについつい目で食べてしまっています。反省です。もしかしたら、脳がつかれているのかも知れませんね。

 

瞑想します。

 

ひと時目を閉じ、呼吸に意識を向けてみます。

 

みなさんも夏の疲れが出て、秋バテなさっていませんか。気温差も大きくご自分で思っているよりもずっと自律神経が乱れていて、そのストレスで頭も身体もお疲れの方が多いかもしれません。

 

電車の中でも咳をされている方が多いなぁと感じております。

乾燥していますので水分もしっかり摂っていきましょうね。

 

代講のお知らせです。

10月14日(土)14:00~ヴィンヤサフロ―

10月15日・22日(日)10:30~ハタヨガ

 

呼吸と身体をつなぎ、今のご自身に合った無理のない範囲で心地よく動いていきましょう。

 

皆さまとお会いできるのを楽しみにしております。

 

けい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

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