こんばんは、よしこです。

写真のお花は少し前の事になりますが

雨の降る日にスーパーに買い物にいった帰り

とある家の前を通ったら、奇麗なお花がたくさんバケツに入ってました。

なんだろうと近寄ってみると

「ご自由にお持ちください」と

どうやらボランティアで近くの公園の整備をされているらしく

今回植え替えたけど、前のお花がまだ元気なのでということなので

嬉しくなって一輪頂いてきました

しかも持ち帰る為のビニールまでぶら下げてあって感激しました。

雨の中の外出も、心がほっこりして足取りが軽くなりました

さて、同じお花でも杉の花に悩まされている方も多い季節

今月のリンパマッサージのテーマは

「花粉症を楽に」です。

花粉症でない方も、目の疲れをとったり、小顔効果があります

スタジオでお待ちしています

こんにちは
Ryokoです(^O^)/

外はしとしと雨
夜には雪になるとの天気予報です。

まだまだ寒さは続きそうですね

季節としては、１月もまもなく終わり、2月へ・・・

節分がやってきます。

立春、そう春がやってきます。

実質的な１年のスタートとも言われますので、
今年の目標を立てている方は少しずつスタート、動き始める『時』でもあります。

身体もその準備に入ります

エネルギーを蓄える体から、少しずつ緩めながら使う体へと・・・

雪解けと同じように変動していく体は、ちょっとバランスを崩しやすい時でもあるようです。

最近は、気温差も大きいこともあり、なおさらかもしれません。

インフルエンザも流行ってきているとか(_ _。)

身体を冷やさないようにしながら、バランスをとりながら、
この時期を乗り越え、よいスタートをきっていきたいものです