こんにちは。めぐみです。
西小山 火曜
10時〜 ハタ&リラックスクラス
12時15分〜 産後とママクラス
武蔵小杉 金曜
12時15分〜 産後とママクラス
担当してます。
先週火曜はハロウィン🎃の10月31日。かわいいダンボちゃんとドナルドダックちゃんがきてくれました
こちらもハロウィン気分に乗れて楽しかったです
11月の下記のクラスは代行をお願いしております。
西小山スタジオ
7日 ハタ&リラックスクラス
産後とママクラス
14日ハタ&リラックスクラス
産後とママクラス
こちらは
やえ先生に代行をお願いしてます。
武蔵小杉スタジオ
10日 産後とママクラス
エリカ先生に代行をお願いしております。
どうぞよろしくお願い致します
こんにちは。
10月も終わりですね。
先日、猫さんと遊んでいた時、猫じゃらしが壊れ、誤飲しないよう手を出したところ、カプッと親指やられてしまった やえです（反省）
焦って手を出してはいけません泣 何事も。
そんな中、この親指、お手伝い券のよう。
親指見せると、娘たちが水仕事やら家のことをやってくれるではありませんか♪ふふふふふ
朝晩涼しくなってきました。
あたたかくしてお過ごしください。
やえ
【11月の代講のお知らせ】
11/3 （金）14:00 青葉台 りょう先生
11/5（日）10:00 川崎 ひろみ先生
11/19（日）10:00 川崎 まいこ先生
11/27（月）19:30 西小山 みほ先生
秋にホームステイにきました、ローリエくん。
みなさまこんにちは、こんばんは！
今日は雨で一気に気温が下がりましたね
インフルなどなど最近はやっているようなので、
手洗いうがい＆ヨガで風邪予防、一緒にがんばりましょう
さて！今月は代行・休講があるのでお知らせです。
【青葉台】
10/14、21(土)18:15～19:30『ストレスケアヨガ』
➡休講
【町田】
10/14(土)14:00～15:00『骨盤調整ヨガ』
➡まどか先生代行
10/21(土)14:00～15:00『骨盤調整ヨガ』
➡とも先生代行
ヨガニードラの勉強を改めてさせていただきたく、
今月はお休みが多くてすみません
みなさんにさらにリラックスしてもらえるように
たくさん吸収して還元していきます
ではでは、またクラスでお会いしましょう
りょう
・火曜日15:00～16:15『リラックス』＠青葉台
・金曜日19:00～20:00『ストレスケアヨガ』＠川崎
・土曜日14:00～15:00『骨盤調整ヨガ』＠町田
・土曜日18:15～19:30『ストレスケアヨガ』＠青葉台