こんにちはヤスです。

久しぶりにワークショップのお知らせです。

11月の23日の金曜祝日

13:00〜16:30

タイトル      

ヨーガって何？で、瞑想って何？

ヨーガとは、瞑想とは何かをお話をしてから

最後には瞑想の実践をします。アーサナはありません。基本的に座学のクラスです。

会員3000円

非会員3500円

長く思えるかもしれませんが、あっという間になると思います。

ヨーガをよく知りたい人、初めての方も問題ありません。

ヨーガって何？で、瞑想って何？

人生って？

ヨーガって？

そんな疑問を論理的に解説していくのがヴェーダーンタの教えです。

日々のヨーガの目的を見極めるためのお話し。

僕が一番伝えたいことはこれなので、生徒さんにもクラスの際に少しずつでもシェアできればと思っています。

けっして新しく難しい言葉が並ぶ話ではなく、

今ある言葉の意味を少しずつ正していくんです。

例えば、私ってどこまでが私か？

普段の私はこの体や考えですが、

今切った爪は？まだ切れてない爪は？

髪の毛は？腕は？腕がない人は？

これを考えただけでも普段の私という形は少し揺らぐかもしれません。

それ位、あやふやなものを私たちは私としていたら、、、、

私という言葉の意味が整理され始めると色々な見え方の変化が出てきます。

そんなお話とアーサナの時間を楽しみにしてきてください(^-^)

サワディーカァ

川崎スタジオひぃろです

毎年この時期に開催させて頂いてますプチヨガリトリート@バンコク無事に終わりました

 

 

今回も日本の各スタジオから集まった個性豊かなメンバーと楽しい旅となりました

 

前回同様スケジュールはスムーズに、でも様々なアクシデントもあり

それも今は楽しい笑い話です

 

 

食事に観光にショッピングにヨガに…弾丸ツアーの割に詰め込んだ内容でしたが

 

皆さん楽しまれていて私もホッとしました

 

 

帰国早々に反省点も多々ありますが

…

 

また来年も皆様とお世話になっているスタジオ様とのご縁で開催出来れば嬉しいです

 

水曜10時デトックスフロー@川崎では皆様にも細やかなお土産がありますので、ご参加お待ちしてます

 

 

 

 

皆さん

すっかり朝晩冷え込んでますが体調はいかがですか？

１０月の映画上映会は今週土曜日です。

さて今月の作品はなにかな？

詳しくはこちらのページをチェック！

みなさま こんにちは。
もうすぐハロウィンですね〜。

買い出しでさえ 心踊る
Happy Halloween

当日はわたくし
ティーチャートレーニング中なので
明日コスプレを楽しみます^ ^

さてそのトレーニング受講のため
下記代講になります。

10/28(日) はるかさん
12:15 骨盤調整ヨガ 西小山
15:15 ハタヨガ 武蔵小杉

10/29(月)Yukaさん
19:30 ヴィンヤサヨガ 武蔵小杉

11/4(日)めぐみさん
12:15 ハタヨガ 西小山
15:15 ハタヨガ 武蔵小杉

10日間みっちり、クリパルの仲間たちと
学んでまいります。
よろしくお願いします。

終わる頃には年末までカウントダウンな
11月ですから、来月のブログでは
恒例になっている108回太陽礼拝の
お知らせをしたいと思います。

クリスマスイブを
みなさま空けておいて下さいね！

ゆか
クリパルヨガ
月曜日
19時30分 武蔵小杉(最終週はジェントル)
日曜日
12時15分 西小山
15時15分 武蔵小杉

少しずつ秋が深まってきましたね。

喉がちょっと調子が悪いなと

喉がなめらかに

どんな味か想像してみてください